[旅行问答] 去西藏前需要锻炼身体吗？
去西藏前需要锻炼身体吗？一说到西藏，除了数不胜数的当地特色美景，恐怕人们都不会忘记几乎人人都会遇到的高原反应人们，不少人认为去西藏前要强身健体，然而其
作者：纯粗粮▓小姐
[旅行问答] 锻炼身体是否能预防高反？
问：锻炼身体是否能预防高反？
答：进藏前锻炼身体不断不能预防高反，反而会增加高反的几率。因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，所以反
作者： 丑角
[旅行问答] 去西藏前要锻炼身体吗？
问：去西藏前要锻炼身体吗？
答：西藏旅游最怕的就是高原反应，因此大家都会想着去西藏前先锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮没有必然的联系，只是和身体的
作者：绝不认输！
